Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Jumat, 07 Maret 2014

Cara Mengatasi Sakit Gigi Akibat Gigi Berlubang

Orang yang sering mengalami sakit gigi, yang pasti akan mengganggu aktifitas sehari-hari karena sakit gigi ini memang dirasa paling tidak enak, misalnya kepala menjadi pusing, gigi terasa ditusuk dengan jarum dan persendian terasa pegal semua. Penyebab sakit gigi karena adanya lubang pada gigi atau disebut karies gigi. Bagaimana cara mengatasi sakit gigi atau bagaimana cara menghilangkan sakit gigi?

Cara Menghilangkan Sakit Gigi

Faktor penyebab sakit gigi

Salah satu faktor penyebab terjadinya sakit gigi adalah karena gigi berlubang. Gigi berlubang (karies) adalah lubang dalam lapisan luar gigi yang disebut enamel dan dentin. Enamel adalah putih terluar permukaan yang keras dan dentin adalah lapisan kuning tepat dibawah enamel. Penyebab utama sakit gigi adalah karena adanya pertemuan antara bakteri dengan gula. Sakit gigi karena berlubang, disebabkan email gigi kita terdapat lubang yang membuat bakteri ataupun partikel-partikel lain mudah masuk. Lubang inilah yang memicu munculnya sakit gigi jika dibiarkan terlalu lama.

Cara Menghilangkan Sakit Gigi Secara Alami :

1. Larutan Garam
Berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam bisa membantu untuk menghilangkan rasa sakit pada gigi.

2. Bawang Putih
Ambil 1 siung bawang putih, potong-potong dan taburkan sedikit garam. Kunyah pada bagian yang terasa sakit, perlahan rasa sakit akan berangsur menghilang.

3. Jeruk Nipis
Ambil jeruk nipis dan peras sarinya, kemudian pulaskan pada gigi yang sakit sedikit-demi sedikit setiap 10 menit sekali.

4. Minyak Cengkeh
Ambil kapas, kemudian tetesi dengan minyak cengkeh secukupnya. Tempelkan pada gigi yang sakit.

5. Tepung Lada
Tempatkan campuran tepung lada dan minyak cengkeh pada gigi yang sakit atau gigi berlubang.

6. Cabai Hijau
Ambil cabai hijau, potong sedikit ujungnya kemudian dibakar. Setelah panas, tempelkan cabe pada gigi yang sakit. Lakukan secara rutin 2 kali sehari.

7. Belimbing Wuluh
Ambil belimbing wuluh, kunyah bersama garam dan gunakan gigi yang sakit untuk mengunyah.

8. Es Batu
Ambil sepotong kecil es batu, gosokkan di sekitar huruf V yang terdapat di antara ibu jari dan telunjuk, secara perlahan apitkan potongan es pada bagian tersebut selama 5-7 menit. Cara ini bisa membantu menghilangkan rasa sakit 50-90% karena pemijatan dilakukan langsung ke pusat syaraf.

Cara mencegah terjadinya sakit gigi :

1. Gosoklah gigi minimal 2 kali sehari.
2. Ganti sikat gigi setiap 3-4 bulan sekali.
3. Gunakan pasta gigi yang mengandung flouride untuk mencegah gigi berlubang.
4. Gunakan benang gigi satu kali dalam sehari untuk mengangkat plak yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.
5. Kurangi makan makanan yang mengandung banyak gula.
6. Biasakan untuk mengkonsumsi buah-buahan segar, serat yang terkandung dalam buah membantu menghilangkan kotoran yang ada di gigi.
7. Makan makanan yang kaya kalsium

Demikianlah Cara Menghilangkan Sakit Gigi Karena Gigi Berlubang semoga apa yang diuraikan diatas dapat bermanfaat untuk anda yang sedang mengalami sakit gigi.

Membersihkan Lidah & Mencegah Bau Mulut

Salah satu faktor penyebab bau mulut yaitu karena adanya bakteri yang tumbuh dan berkembang pada lidah. Disamping kesehatan gigi dan rongga mulut harus dijaga, kesehatan lidah juga harus dijaga juga agar tidak menimbulkan bau mulut. Dengan membersihkan lidah secara rutin yang pasti dapat mencegah timbulnya bau mulut yang tidak sedap. Simak tips membersihkan lidah agar mulut tidak bau.

Cara Membersihkan Lidah dan Mencegah Bau Mulut

Cara Membersihkan Lidah dan Mencegah Bau Mulut :
  1. Berkumur dengan obat kumur
  2. Gosok lidah dengan sikat gigi yang diberi pasta gigi, bersihkan lidah sampai rata dengan gerakan melingkar.
  3. Lalu bersihkan lidah dengan pembersih lidah (tongue scraper)
  4. Lalu berkumur dengan obat kumur.

Demikianlah Cara Membersihkan Lidah dan Mencegah Bau Mulut, semoga bermanfaat dan silahkan dipraktekkan agar mulut anda segar dan wangi.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Gigi putih akan membuat rasa percaya diri, namun apabila mempunyai gigi kuning tentu saja kurang sedap dilihat dan tentunya akan merasa minder apabila akan bergaul dengan teman dan tertawa di muka umum. Banyak penyebab gigi bisa menjadi warna kuning dan salah satu faktor penyebab gigi kuning yaitu karena kebiasaan merokok. Bagaimana cara membuat gigi kuning menjadi putih secara alami?

Cara Membuat Gigi Putih Secara Alami

Tips Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami :

1. Perbanyak minum air putih
2. Jangan minum minuman yang mengandung alkohol
3. Jangan merokok
4. Biasakan sehabis makan berkumur dengan obat kumur
5. Rajin sikat gigi
6. Konsumsi makanan, buah-buahan dan sayuran yang bergizi
7. Menggunakan kulit lemon, caranya oleskan kulit lemon sampai merata pada gigi, biarkan 5 menit, lalu bilas dengan sikat gigi.

Demikianlah Cara Membuat Gigi Putih Secara Alami, semoga bermanfaat.

Cara Alami Menghilangkan Karang Gigi

Gigi yang dipenuhi dengan karang gigi menjukkan kalau gigi tersebut tidak sehat dan juga akan menimbulkan rasa tidak percaya diri pada penampilan anda saat berbicara atau tertawa. Oleh karena itulah anda harus segera mengatasi timbulnya karang gigi tersebut. Bagaimana Cara Membersihkan Karang Gigi agar gigi terlihat putih bersih dan sehat?

Cara Menghilangkan Karang Gigi

Penyebab hilangnya gigi yaitu karena gigi berlubang (karies) dan juga adanya karang gigi. Karang gigi yang ada di gigi merupakan tempat bersarangnya kuman. Gigi yang penuh dengan karang gigi akan mengakibatkan gigi menjadi keropos dan lambat laun gigi tersebut akan copot dengan sendirinya. Menurut pakar gigi, salah satu penyebab timbulnya penyakit jantung yaitu adanya karang gigi. Jadi jangan sepelekan mengenai kesehatan gigi terutama gigi yang sudah penuh karang gigi yang begitu tebal. Simak bagaimana tips menghilangkan karang gigi dibawah ini.

Cara mengatasi / membersihkan karang gigi :

1. Rajin sikat gigi
Karang gigi timbul setelah anda mengkonsumsi makanan dan lupa untuk menggosok / membersihkan gigi, apalagi setelah makan malam, sisa-sisa makanan akan masuk ke sela-sela gigi dan kalau tidak segera dibersihkan maka akan timbul plak / karang gigi yang baunya tidak sedap. Usahakan menggosok gigi minimal 2 kali sehari. Bersihkan juga bagian gusi, yaitu gusi rahang bawah dan bagian atas.

2. Menggunakan biji asam kawak
Cara mengunakannya yaitu biji asam kawak disangrai terlebih dahulu. Lalu dihaluskan dan langsung dipakai untuk menggosok karang gigi dengan kapas.

3. Menggunakan cengkeh
Cara menggunakannya yaitu haluskan / tumbuk 7 buah cengkeh dan setelah halus lalu gosokkan pada karang gigi.

Begitulah cara menghilangkan karang gigi secara alami dan apabila cara diatas belum membuahkan hasil alangkah baiknya langsung pergi ke dokter specialist gigi.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Gigi putih akan membuat rasa percaya diri, namun apabila mempunyai gigi kuning tentu saja kurang sedap dilihat dan tentunya akan merasa minder apabila akan bergaul dengan teman dan tertawa di muka umum. Banyak penyebab gigi bisa menjadi warna kuning dan salah satu faktor penyebab gigi kuning yaitu karena kebiasaan merokok. Bagaimana cara membuat gigi kuning menjadi putih secara alami?
Cara Membuat Gigi Putih Secara Alami

Tips Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami :

1. Perbanyak minum air putih
2. Jangan minum minuman yang mengandung alkohol
3. Jangan merokok
4. Biasakan sehabis makan berkumur dengan obat kumur
5. Rajin sikat gigi
6. Konsumsi makanan, buah-buahan dan sayuran yang bergizi
7. Menggunakan kulit lemon, caranya oleskan kulit lemon sampai merata pada gigi, biarkan 5 menit, lalu bilas dengan sikat gigi.

Demikianlah Cara Membuat Gigi Putih Secara Alami, semoga bermanfaat.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat yang tumbuh di wajah memang kurang sedap dipandang apalagi dialami pada wajah wanita. Wanita yang berjerawat pasti merasa minder dan kurang percaya diri pada penampilannya. Sebenarnya ada cara mudah menghilangkan jerawat secara tradisional / secara alami. Jerawat yang membekas pada wajah biasanya timbul karena seringnya memencet jerawat yang sudah ada di wajah. Lantas bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat secara alami tanpa menggunakan zat kimia?

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

1. Menggunakan Madu
Olekan madu pada bekas jerawat sambil dipijat selama 10 menit kalau sudah lalu bersihkan dengan air hangat. Lakukan secara rutin.

2. Menggunakan Tomat
Ambil buah tomat yang sudah diiris lalu tempelkan pada wajah yang ada bekas jerawatnya. Lakukan secara rutin.

3. Menggunakan Pepaya
Sering-seringlah makan buah pepaya karena bermanfaat sekali untuk menghilangkan bekas jerawat. Atau dengan cara oleskan pepaya yang sudah dihaluskan pada bekas jerawat dan biarkan sampai kering selama 15 menit. Lalu bersihkan dengan hangat.

4. Menggunakan Kayu Manis
Caranya yaitu hasulkan batang kulit kayu manis dan campurkan dengan air sedikit saja. Lalu oleskan pada bekas jerawat selama seminggu secara rutin.

Demikianlah cara menghilangkan bekas jerawat secara alami, silahkan anda praktekkan dan semoga cara ini dapat bermanfaat.

Menghilangkan Komedo Wajah Dengan Cara Alami

Salah satu penyebab timbulnya komedo yaitu karena adanya sel kulit mati dan kelenjar minyak yang berlebihan dan juga karena terjadi penyumbatan pada pori-pori kulit. Sebenarnya komedo ini tidak akan muncul apabila kulit terawat dan rajin membersihkan kulit terutama pada kulit hidung dan juga tidak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak. Berikut ini ada cara menghilangkan komedo secara alami, simak dan coba diterapkan.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami :

Menggunakan kulit jeruk, caranya yaitu ambil kulit jeruk dan campur dengan sedikit air, lalu tempel pada wajah yang ada komedo. Biarkan semalaman dan keesokan harinya bersihkan dengan air hangat, lakukan secara rutin. Cara lainnya yaitu menggunakan air garam, caranya yaitu campurkan garam dan air hangat lalu dibuat untuk mencuci wajah yang berkomedo, lakukan secara rutin. Air garam ini mempunyai manfaat untuk menghilangkan komedo.

Silahkan anda coba dan lihat hasil perubahannya, semoga ulasan cara alami menghilangkan komedo ini dapat bermanfaat untuk anda semua.

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Bau badan (BB) sering terjadi menjelang masa puber (perubahan hormon), namun bagaimana kalau ternyata bau badan tidak hilang bahkan sampai berkeluargapun bau badan tersebut masih juga tidak hilang. Bau badan terutama bau pada ketiak akan muncul dan mulai menyengat baunya apabila badan telah banyak mengeluarkan keringat (ketika beraktifitas) dan juga karena factor cuaca yang panas. Wah yang jelas akan membuat orang disekitar anda akan merasa terganggu karena mencium bau keringat / bau pada ketiak yang kurang sedap. Lantas bagaimana cara mengatasi bau badan atau cara menghilangkan bau pada ketiak? Agar bau badan tidak sampai berlarut-larut, Blogger Anugerah Brain akan berikan tips menghilangkan bau badan secara alami dan tidak efeknya juga lebih cepat dalam menghilangkan bau badan / bau pada ketiak yang dialami anda sekarang ini, tapi jangan lupa harus mandi setiap hari ya.

Cara Menghilangkan Bau Badan

Faktor Penyebab Bau Badan / Bau Ketiak
  1. Banyak mengkonsumsi makanan seperti makanan yang terlalu pedas, jengkol, bawang merupakan penyebab dari bau badan.
  2. Pada daerah ketiak yang lembab akan menjadi sarang bakteri dan jamur karena keringat yang tidak kering.
  3. Pola hidup yang kurang sehat
Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

1. Gunakan Daun Sirih
Caranya yaitu ambil beberapa daun sirih lalu rendam kedalam air panas. Lalu dinginkan dan airnya diminum setiap hari secara rutin. Cara lain yaitu haluskan daun sirih dan campur dengan kapur, lalu oleskanlah pada ketiak yang tidak sedap. Daun sirih ini bermanfaat menghilnagkan bau badan yang tidak sedap.

2. Gunakan Tawas
Gosokkan tawas pada ketiak yang bau setelah mandi, lakukan secara rutin. Tawas ini ampuh mengatasi bau badan yang tidak sedap.

3. Gunakan Jeruk Nipis
Caranya yaitu ambil jeruk nipis yang sudah diperas dan campur dengan kapur sirih, lalu oleskan pada ketiak secara rutin..Jeruk nipis bermanfaat menghilangkan bau badan yang tidak sedap.

4. Kurangi Makan Bawang
Ternyata bawang ini dapat menimbulkan bau badan yang tidak sedap, oleh karena itu kurangilah mengkonsumsi bawang.

Demikianlah solusi mengatasi / menghilangkan bau badan secara alami, silahkan dicoba dan semoga bermanfaat.

Cara Menyembuhkan Herpes Secara Alami

Penyakit Herpes ini terjadi pada kulit tubuh dan bentuknya seperti cacar air. Penyakit Herpes ini disebabkan oleh virus yaitu Virus Herpes Simplex (VHS). Anak-anak bahkan orang dewasa bisa saja terserang penyakit herpes. Herpes ini menular dan biasanya orang yang terkena penyakit herpes, kulit tubuhnya akan merasa gatal dan apabila digaruk akan menular pada kulit tubuh yang lainnya. Tapi jangan khawatir jika anda kebetulan terserang penyakit herpes karena dengan daun sangjo efektif mengatasi / menyembuhkan penyakit herpes.

Daun Sangjo Obat Alami Penyakit Herpes

Dibawah ini anda dapat melihat bagaimana bentuk dari daun sangjo. Daun sangjo akan ditemukan di kota-kota besar, tapi kalau di pedesaan seperti tempat saya tinggal banyak sekali ditemukan daun sangjo. Daun sangjo mempunyai daun berwarna hijau, akar dan batang berwarna ungu.

Daun Sangjo Obat Alami Penyakit Herpes

Cara Menyembuhkan Herpes dengan Daun Sangjo
Ambil daun sangjo lalu tumbuk hingga halus. Lalu letakkan daun sangjo yang sudah halus pada kulit yang terserang herpes sampai meresap. Biarkan sampai kulit yang terserang herpes mengering.

Selain dapat menyembuhkan penyakit herpes, ternyata daun sangjo dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, seperti :
  1. Digigit ular, caranya ambil umbinya lalu dihaluskan dan tempelkan pada daerah yang digigit ular.
  2. Kulit memar, caranya ambil daun sangjo secukupnya yang sudah dihaluskan lalu tempelkan sampai meresap pada daerah yang memar.
  3. Kejang pada anak, caranya ambil batangnya lalu direbus dan dibuat minum.
  4. Terlambat haid, caranya ambil tanaman sangjo (lengkap) ±15-30 gram lalu direbus dan airnya dibuat minum.
  5. Pendaharan pada wanita, pembengkakan payudara, muntah darah, caranya uaitu ambil tanaman sangjo (lengkap) lalu direbus dan airnya diminum.
  6. Batu kandung kemih, caranya ambil daun sangjo ± 15 gram lalu haluskan dengan dicampr 1 gelas air. Minum 3 kali sehari tapi terlebih dahulu disaring.

Itulah manfaat daun sangjo obat alami menyembuhkan herpes, semoga bermanfaat.

Cara Mengobati Penyakit Asma

Penyakit asma merupakan penyakit yang dapat menyerang anak-anak maupun dewasa dan yang diserangnya adalah saluran pernafasan (bronchiale). Asma atau sesak nafas terjadi karena adanya penyempitan saluran pernafasan yang disebabkan karena pada paru-paru terjadi peradangan dinding rongga bronchiale. Apa penyebab dan bagaimana cara mengobati penyakit asma?

cara mengobati penyakit asma

Penyebab Penyakit Asma
Salah satu faktor penyebab penyakit asma ini karena faktor keturunan dan polusi udara. Polusi udara misalnya asap rokok, asap pabrik, asap kendaraan dan lain-lain dapat memicu terjadinya penyakit asma sehingga terjadi sesak nafas. Udara yang dingin, stress dan dapat juga sebagai pemicu terjadinya penyakit asma.

Cara Mengobati Penyakit Asma

Untuk pengobatan dan untuk menyembuhkan asma secara total (permanen) sampai saat ini belum dapat diatasinya karena dikemudian hari yaitu pada beberapa tahun kemudian, penyakit asma akan kambuh lagi. Cara mengatasi asma dan penanganan apabila asma lagi kambuh (menyerang) yaitu dengan memberikan obat-obatan baik suntikan hydrocortisone, syrup ventolin salbutamol atau nebulizer (gas salbutamol) yang berguna sekali untuk membuat nafas tidak sesak. Untuk asma yang ringan dapat diberikan obat berdasarkan resep dokter seperti Aminophylin dan Prednisolone. Dan sangat dianjurkan bagi penderita asma selalu membawa obat hirup (ventolin inhaler), manakala asma menyerang dapat langsung menghirupnya supaya pernafasan menjadi longgar kembali.

Demikian informasi cara mengobati penyakit asma, semoga dapat bermanfaat.

Cara Mengobati Penyakit Diabetes Mellitus

Diabates mellitus atau penyakit kencing manis atau penyakit gula ini merupakan penyakit yang sering menyebabkan kematian. Diabetes mellitus adalah suatu penyakit di mana kadar glukosa (gula sederhana) di dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat melepaskan atau menggunakan insulin secara cukup. Insulin adalah hormon yang dilepaskan oleh pankreas yang bertanggungjawab dalam mempertahankan kadar gula darah yang normal. Insulin memasukkan gula ke dalam sel sehingga bisa menghasilkan energi atau disimpan sebagai cadangan energi. Bagaimana cara mengatasi penyakit diabetes melitus?


Cara Mengobati Diabetes Melitus

Cara Mengobati Diabetes Melitus Secara Alami

Diabetes melitus / kencing manis merupakan sejenis penyakit kronis yang tidak menular. Penyakit itu disebabkan pankreas manusia kekurangan sekresi insulin keturunan, setelah lahir atau disebabkan ketidakseimbangan fungsi insulin. Diabetes militus / kencing manis dapat menyerang siapa saja baik tua maupun muda. Anda ingin mengetahui cara mengobati diabetes mellitus yang aman tanpa efek samping dan non kimia?

Cara Mengobati Dibetes Melitus Dengan Obat Herbal Ace Maxs

Cara mengobati diabetes melitus dengan obat herbal ace maxs adalah pilihan terbaik untuk mengobati diabetes melitus, hasil perpaduan 2 herbal dengan khasiat luar biasa yakni kulit manggis dan daun sirsak ini memiliki fungsi pencegahan yang mampu memberikan perlindungan maksimal bagi tubuh dari serangan berbagai penyakit degeneratif. Obat herbal ace maxs di olah dari bahan herbal tanpa sedikitpun campuran kimia di dalamnya sehingga aman dan tidak akan menimbulkan efek samping bagiorang yang mengkonsumsinya. Khusus untuk penderita maag, obat ace maxs ini aman dan tidak akan melukai lambung, karena di dalamya terdapat bahan herbal rosella hitam yang akan mengurangi kadar asam dalam daun sirsak dan kulit manggis.

Cara Mengobati Diabetes Melitus

Cara mengobati diabetes melitus dengan memanfaatkan kulit manggis telah teruji secara ilmiah. Kulit manggis mengandung antioksidan luar biasa yang bernama xanthones. Menurut Dr Templeman, meskipun percobaan laboratorium uji coba pada manusia tidak cukup atau belum ada, dia yakin dengan hasil klinis bahwa xanthones bertindak untuk mengurangi resistensi insulin, yang rusak dalam diabetes tipe 2. Selain itu, Jerman memperlakukan neuropati perifer dengan antioksidan, dan semua menuju untuk komplikasi penderita diabetes akibat kerusakan radikal bebas.

Begitupun dengan daun sirsak, banyak tips cara mengobati diabetes melitus dengan daun sirsak bukanla isapan jempol belaka, hal tersebut di buktikan oleh Mulyadi Tedjapranata, Direktur Klinik Medizone, menjelaskan, sirsak mengandung zat gizi penting bagi tubuh. Daun dan buah sirsak mengandung senyawa penting, seperti fruktosa, lemak, protein, kalsium, fosfor, besi, vitamin A, dan Vitamin B, kemudian senyawa golongan tanin, fitosterol, dan alkaloida, serta asetogenin. Beberapa penelitian medis berhasil mengungkapkan mekanisme kerja antidiabetes dari ekstrak daun sirsak tersebut. Lewat percobaan pada tikus, terungkap bahwa ekstrak daun sirsak dapat memperbaiki fungsi sel beta pankreas yang berfungsi memproduksi insulin.

Demikianlah informasi mengenai Cara Mengobati Diabetes Melitus, semoga bermanfaat.

Cara Mengobati Penyakit Struk

Penyakit stroke merupakan penyakit yang sangat membahayakan. Stroke dapat terjadi pada laki-laki maupun perempuan. Penyebab orang terserang penyakit stroke yaitu karena adanya masalah atau gangguan pada fungsi syaraf pada bagian otak. Gangguan fungsi syaraf yang datangnya secara tiba-tiba karena akibat kurangnya pasokan darah dan oksigen sehingga peredaran darah ke otak terganggu (kerusakan fungsi otak permanen). Orang yang terserang stroke dapat mengakibatkan berkurangnya tingkat kesadaran, kelumpuhan anggota gerak, sulitnya untuk bicara, berkurangnya daya penglihatan.


Cara Mengobati Stroke

Cara Mengobati Stroke Secara Alami :

Ace Maxs merupakan obat herbal untuk mengobati stroke secara alami dan tanpa efek samping. Ace maxs merupakan obat herbal hasil dari perpaduan ekstrak kulit manggis dan kulit sirsak. Ace maxs memiliki keunggulan dan berkhasiat untuk mengatasi dan mengobati penyakit stroke dan sudah melalui penelitian di bidang kesehatan. Tidak hanya penyakit stroke yang dapat diatasi, tetapi ace maxs ini dapat mengobati berbagai macam penyakit, seperti diabetes melitus, kanker hati, TBC, jantung, kanker darah dan lain-lain.

Demikianlah informasinya yang saya dapat dari berbagai sumber seputar cara alami mengobati stroke tanpa efek samping, semoga bermanfaat.

Cara Mengatasi Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit pembunuh nomer satu dan cara menyerangnya juga secara mendadak/secara tiba-tiba. Penyakit jantung merupakan penyakit kronis yang disebabkan karena kurangnnya pasokan oksigen dalam jantung dan juga karena adanya penyempitan saluran darah dalam jantung. Orang yang terserang penyakit jantung biasanya akan merasakan sesak pernafasan, nyeri di dada, sering mengeluarkan keringat dan penyakit jantung ini dapat mengakibatkan hilangnya nyawa seseorang atau mengakibatkan kematian secara mendadak. Serangan jantung ini dapat menyerang siapa saja baik tua maupun muda.
Cara Mengatasi Penyakit Jantung

Cara Mencegah / Mengatasi Penyakit Jantung
1. Jangan merokok
2. Lakukan olahraga secara rutin
3. Menerapkan pola hidup sehat
4. Jangan konsumsi makanan dengan kadar lemak yang tinggi

Cara Mengobati Penyakit Jantung Dengan Ace-Max's

Cara Mengatasi Penyakit Jantung

Obat herbal Ace-Max's sangat berkhasiat mengobati penyakit jantung tanpa efek samping. Obat herbal ini dibuat dari bahan alami hasil perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak yang telah teruji dan dipercaya dapat mengobati dan menyembuhkan berbagai penyakit kronis.

Semoga informasi mengenai cara menyembuhkan penyakit jantung ini dapat bermanfaat untuk anda semua.

Penyebab Kanker Payudara & Cara Mengatasinya

Penyebab kanker payudara belum diketahui secara pasti, namun terdapat beberapa keadaan yang dianggap dapat meningkatkan faktor risiko terjadinya kanker payudara. Meskipun demikian, tidak berarti mereka yang tidak memiliki faktor risiko tidak dapat terkena kanker payudara.
Penyebab Kanker Payudara dan Cara Mengatasinya

Pada tahap awal kanker payudara, biasanya kita tidak merasakan sakit atau tidak ada tanda-tandanya sama sekali. Namun, ketika tumor semakin membesar, gejala-gejala di bawah ini mungkin muncul :
Benjolan yang tidak hilang atau permanen, biasanya tidak sakit dan terasa keras bila disentuh atau penebaan pada kulit payudara atau di sekitar ketiak.
- Perubahan bentuk atau ukuran payudara
- Kerutan pada kulit payudara
- Keluarnya cairan dari payudara, umumnya berupa darah
- Pembengkakan atau adanya tarikan pada puting susu
- Segera periksa ke dokter jika terdapat gejala tersebut

Jangan menunda lebih lama lagi karena jika terlambat kanker payudara sulit disembuhkan. Faktor-faktor risiko kanker payudara antara lain :
- Memiliki anggota keluarga yang menderita kanker payudara (ibu, nenek, saudara perempuan)
- Menstruasi pertama pada usia muda, menopause yang terlambat
- Wanita yang tidak punya anak atau melahirkan anak pertama pada usia 30 tahun
- Pernah terdapat tumor atau kanker payudara sebelumnya
- Mendapatkan terapi pengganti hormon jangka panjang

Faktor-faktor lain seperti obesitas atau konsumsi tinggi lemak, konsumsi alkohol berlebih, mutasi genetik. Namun perlu diingat bahwa semua faktor tersebut masih berdasarkan kemungkinan, karena seseorang yang tidak memiliki faktor yang berisiko tetap saja dapat terkena kanker payudara. Skrining dan deteksi dini adalah alat yang tepat untuk menurunkan risiko kematian yang ditimbulkan oleh kanker payudara ini.

Faktor-faktor berisiko yang paling penting dalam perkembangan kanker payudara tidak dapat dikendalikan oleh individu. Ada beberapa faktor yang dikaitkan dengan peningkatan risiko, tetapi hal itu masih tidak jelas. Berbeda dengan kanker paru-paru yang berkaitan erat dengan tembakau. Hanya sedikit faktor berisiko yang dapat dilakukan untuk menghindari kanker payudara seperti : hindari melakukan terapi pengganti hormon untuk jangka panjang, memiliki anak sebelum usia 30 tahun, menyusui, menghindari kelebihan berat badan dengan melakukan olahraga dan diet yang tepat, membatasi konsumsi alkohol.

Untuk perempuan dengan risiko tinggi, risiko berkembangnya kanker dapat diturunkan menjadi 50% dengan meminum obat yang disebut Tamoxifen selama 5 tahun. Tamoxifen memiliki efek samping, seperti gangguan vaginal, yang tidak berbahaya dan beberapa efek samping yang tidak biasa yang dapat mengancam nyawa seperti : penggumpalan darah, pulmonary umbolus, stroke, dan kanker uterin. Tamoxifen tidak umum digunakan untuk pencegahan, tetapi dapat berguna untuk beberapa kasus. Ada data yang menyebutkan bahwa vitamin A, vitamin C, dan vitamin E dapat melindungi dari kanker payudara, tetapi masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan hal itu.

Saat ini yang paling penting bagi setiap wanita untuk menurunkan risiko kematian akibat kanker payudara adalah dengan melakukan skrining mamogram secara reguler, mengetahui bagaimana cara melakukan pemeriksaan payduara sendiri dan memeriksakan diri ke dokter secara rutin.

Penyebab Mata Katarak & Cara Mengatasinya

Penyakit mata katarak pada umumnya diderita oleh seseorang yang sudah menginjak usia lanjut dan tidak menutup kemungkinan pada bayi yang baru dilahirkan dapat mengidap penyakit katarak. Salah satu factor penyebab mata katarak adalah karena factor genetika / factor keturunan dari keluarga. Untuk gejala penyakit katarak biasanya berjalan perlahan dan lambat laun akan mengakibat kehilangan kemampuan dalam penglihatan.
Penyebab Mata Katarak dan Cara Mengatasinya

Gejala akan menderita mata katarak :
- Lensa mata dirasakan seperti buram atau seperti kaca susu
- Penglihatan kurang jelas dan tidak mampu melihat / membaca objek
- Mata tidak mampu melihat pancaran cahaya
- Pandangan akan kabur jika melihat cahaya dan terlihat seperti double

Penyebab Mata Katarak :
- Karena faktor genetika / faktor keturunan
- Karena penyakit diabetes / kencing manis
- Penggunaan obat steroid
- Pernah operasi mata sebelumnya

Cara Mengobati Katarak Secara Medis :
Untuk mengobati katarak secara medis yaitu dengan jalan operasi yakni caranya lapisan mata diangkat lalu diganti dengan lensa mata buatan / lensa intraokuler. Tapi melakukan oprasi ini kesembuhan tidak dijamin 100 %. Ada juga operasi dengan cara sinar laser.

Demikianlah info Penyebab Mata Katarak dan Cara Mengatasinya seputar semoga bermafaat.

Manfaat Tidur Siang

Berdasarkan penelitian menunjukkan kalau tidur di siang hari dapat mengurangi resiko serangan penyakit jantung. Orang yang senang melakukan aktifitas dan tubuh terlalu lelah dapat mengalami serangan jantung terlebih pada orang yang sudah mempunyai riwayat penyakit jantung akan mudah kambuh dan datangnya secara mendadak. Oleh karena itu orang yang mempunyai riwayat penyakit jantung tidak diperbolehkan melakukan aktifitas yang dapat menguras tenaga dan pikiran. Dengan membiasakan tidur siang ini dapat mengurangi risiko terjadinya serangan penyakit jantung.


Tidur Siang Bisa Mengurangi Resiko Sakit Jantung

Dengan tidur siang minimal setengah jam mempunyai efek resiko sakit jantung lebih rendah 37 persen. Pikiran dan tenaga akan lebih rileks, lebih fresh dan memulihkan kondisi yang drop akibat kelelahan apabila tidur di siang hari terutama bagi yang mempunyai riwayat penyakit jantung.

Demikianlah ulasan mengenai Tidur Siang Bisa Mengurangi Resiko Penyakit Jantung, semoga dapat bermanfaat untuk anda semua.

Cara Menyembuhkan Gusi Bengkak Secara Alami

Punya masalah dengan gusi bengkak?  Setiap orang pasti pernah mengalami pembengkakan pada gusi. Gusi bengkak merupakan panyakit mulut yang ringan namun kalau dibiarkan akan membuat mulut susah mengunyah makanan karena sakit pada gusi. Orang bilang kalau gusi bengkak karena mulut banyak bakterinya atau karena gusi diteluri ulat. Simak tips mengatasi gusi bengkak secara alami dibawah ini.

Cara Menyembuhkan Gusi Bengkak Secara Alami

Cara Mengatasi Gusi Bengkak Secara Alami

1. Berkumur tawas
Ambil 10 gram tawas yang sudah dibersihkan lalu campur dengan air 300cc juga sedikit pepermint olie. Lalu gunakan untuk obat berkumur apabila gusi bengkak.

2. Berkumur air garam
Ambil garam secukupnya dan campur dengan air hangat, lalu buat berkumur beberapa kali.

3. Berkumur dengan daun jarak
Ambil 5 bh daun jarak campurkan dengan 1 sendok kapur sirih lalu rebus dengan 4 gelas air. Kalau sudah mendidih lalu disaring. Diamkan agak hangat dan buat untuk berkumur.

4. Rajin sikat gigi
Dengan rajin sikat gigi secara teratur apalagi menjelang tidur malam sangat baik untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi.

5. Menggunakan sirih
Ambil 15 gram daun dan akar sereh lalu campurkan dengan 20 gram kunyit dan garam secukupnya lalu direbus dengan 500 cc, selanjutnya disaring dan airnya untuk berkumur atau bisa juga diminum.

6. Minyak minyak cengkeh
Cara mengobati gusi bengkak yaitu dengan cara minyak cengkeh dicampur lada hitam (sedikit saja) lalu oleskan pada gusi yang bengkak.

Demikianlah beberapa tips mengenai Cara Menyembuhkan Gusi Bengkak Secara Alami, semoga bermanfaat bagi anda yang sering mengalami gangguan pada gusi.

11 Makanan Yang Mengandung Kolesterol Tinggi

Pengertian kolesterol adalah susunan lemak yang terdapat didalam darah yang sebenarnya mempunyai fungsi untuk pembentukan dinding sel tubuh dan hormon. Namun bagaimana kalau kadar kolesterol berlebihan? Banyak penyakit yang ditimbulkan akibat dari kolesterol yang berlebihan misalnya penyakit jantung koroner. Kolesterol ini terbagi menjadi 2 yaitu kolesteral rendah atau LDL (Low Density Lipoprotein) dan kolesterol tinggi / jahat atau HDL (High Density Lipoprotein).
Makanan Yang Mengandung Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol tinggi juga akan menimbulkan beberapa penyakit seperti stoke dan juga darah tinggi (hipertensi). Kadar kolesterol jahat dalam (HDL) lemaknya lebih pekat seperti lilin dan mudah menempel pada dinding pembuluh darah ketika melewatinya bersama aliran darah. LDL tidak mempu menyerap kadar kolesterol yang berlebihan atau kolesterol tinggi dan tidak diproses oleh hati sehingga lambat laun kolesterol HDL tersebut akan menumpuk pada dinding arteri dan terjadi penyumbatan arteri.

Jenis-jenis makanan yang mempunyai kadar kolesterol tinggi :

1. Udang
2. Ayam
3. Daging olahan
4. Kuning telur
5. Hati
6. Telur puyuh
7. Es krim
8. Mentega
9. Cheese burger
10. Keju
11. Makanan cepat saji

Itulah beberapa macam makanan mengandung kolesterol tinggi, semoga apa yang saya ulas dapat bermanfaat bagi anda yang mempunyai riwayat kolesterol.

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Kadar kolesterol yang tinggi disebabkan karena adanya penumpukan dan menempelnya lemak pada dinding pembuluh darah. Anda juga dapat menyimak makanan yang mengandung kolesterol tinggi pada pembahasan sebelumnya. Dampak penyakit akbat dari berlebihnya kolesterol atau kolesterol tinggi / jahat (HDL) antara lain penyakit stroke, darah tinggi, jantung dan lain-lain. Bagaimana cara menurunkan kadar kolesterol tinggi?

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Untuk menurunkan kolesterol tinggi / jahat, anda harus melakukan / mengganti dengan pola makan yang sehat. Nah simak cara menurunkan kolesterol secara alami dibawah ini.

Cara cepat menurunkan kadar kolesterol secara alami :
  1. Alpukat : Ambil 1 buah alpukat yang masih mentah lalu makan, lakukan setiap hari.
  2. Temulawak : Ambil temulawak dan kupas lalu diparut. Lalu beri air panas secukupnya dan biarkan sampai mengendap. Kalau sudah dingin, buang endapannya lalu diminum setiap hari.
  3. Bawang merah : Iris tipis bawang merah lalu makan 3 kali sehari.
  4. Bawang putih : Iris tipis bawang putih lalu makan 2 kali sehari.
  5. Seledri : Rebus seledri dengan air secukupnya, setelah dingin lalu saring dan minum setiap hari.
  6. Belimbing manis : Ambil 1 buah belimbing dan makan pada pagi dan malam hari, lakukan setiap hari
  7. Kunyit : Ambil kunyit yang sudah bersih lalu iris tipis dan rebus dengan air secukupnya. Setelah dingin lalu saring dan minum secara rutin.
  8. Kubis : Buatlah jus kubis lalu diminum setiap hari.

Demikianlah informasi mengenai cara menurunkan kadar kolesterol secara alami, semoga bermanfaat.